發小近視500度，一直戴框架眼鏡，框架眼鏡度數是500度，因為愛好打羽毛球，每次運動的時候都覺得戴框架眼鏡實在不方便，球友們也不乏類似的情況，決定組團網購隱形眼鏡，可選擇規格的時候，她猶豫了：“我框架眼鏡度數是500度，隱形眼鏡也選500度嗎……”
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隱形眼鏡度數應該和框架眼鏡度數
相等嗎?
隱形眼鏡雖然被列為嚴格監管的醫療器械，然而在飾品店、美容店、網店甚至路邊攤都隨處可見，而軟性隱形眼鏡因為比硬鏡更容易配戴，所以很多人都是自行購買軟鏡。但其實隱形眼鏡都應該在專業人士的指導下進行規范的醫學驗配，而最主要問題之一就是度數問題。
框架眼鏡是架在鼻梁上的，眼鏡的鏡片距角膜頂點有一定距離，而隱形眼鏡亦稱角膜接觸鏡，是直接貼附在角膜上，使得鏡片后表面和角膜頂點距離縮短。鏡片與角膜頂點距離的不同，直接導致所選擇鏡片的度數也不相同。此時，如果兩種眼鏡都配成一樣度數，對眼睛會造成不良影響。
如果近視度數小于400度，這種影響比較小，但是如果近視度數比較高的時候，這個影響不容忽略，過矯的度數會讓眼睛不堪重負而加重視疲勞癥狀等。
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隱形眼鏡度數和框架眼鏡度數的關系
隱形眼鏡度數/100=(框架眼鏡度數/100)÷[1-0.012×(框架眼鏡度數/100)]
0.012框架鏡的后頂點距離角膜的距離，單位是米。因為黃種人大約是12毫米。近視時度數是負數，遠視時度數是正數。
例如：框架鏡度數為-500度，框架與隱形眼鏡的距離為12毫米，則隱形眼鏡的度數可以換算為：隱形眼鏡度數/100=(-500/100)÷[1-0.012×(-500/100)]，可選-475度。如果框架鏡度數為-400度，可選-375度，而近視400度以下時，差值較小可忽略不計，此時隱形眼鏡度數可以選擇和框架眼鏡度數相同。